长青春痘需要注意什么

　　长青春痘需要注意什么？现在年轻人患有痤疮疾病的人很多，所以人们一定要及时的进行预防，只有这样才能减少痤疮的出现。汕头皮肤病专科医院的医师给大家讲解一些有关痤疮的一些常识，让病人更好的认识一些痤疮疾病，从而有助于痤疮疾病的预防。


　　1.在饮食的时候，应该多吃一些蔬菜和水果，不要吃一些比较油腻的和高脂肪的食物，这样很容易导致痤疮的出现。多吃一些降火的蔬菜。例如：苦瓜，西红柿，黄瓜等一些其他的蔬菜。不要吃一些高糖物质的水果。

　　2，平时的时候多注意脸部的清洁，特别是脸上经常出现出油的皮肤，这样更要注意脸部的清洁，每天要多洗几次脸，较好是用热水洗。洗脸的时候，一定要认真的清洗鼻子的周围。

　　3.有很对患有痤疮疾病的病人喜欢用手进行挤压痤疮。这样虽然可以让痤疮好的更快一些，但是会在脸上留下痕迹，从而影响病人的外观美，所以病人尽量不要用手接触脸，这样很容易导致痤疮疾病的出现。